- Voetverzorgingstips

UW VOETEN VERDIENEN UW AANDACHT

Om uw voeten zolang mogelijk gezond en in conditie te houden, volgen hier een paar tips.

  • Was dagelijks uw voeten, het liefst zonder zeep.
  • Uw voeten goed afdrogen, ook tussen de tenen.
  • Gebruik een voetcreme, om de huid soepel en in conditie te houden
  • Koop goed passend schoeisel, met voldoende ruimte voor de tenen.
  • Draag geen knellende kousen of sokken, bij voorkeur zonder naden.
  • Kies voor sokken van natuurlijk absorberend materiaal, bijv. katoen of wol.
  • Trek elke dag schone sokken of kousen aan om schimmelinfecties te voorkomen.
  • Voor diabeten: Controleer elke dag uw voeten op wondjes of blaren.
  • Pas op voor likdoornpleisters, deze halen het probleem niet weg maar zorgen dat de huid verweekt en kapot gaat.
Met een regelmatig bezoek aan uw (medisch)pedicure voorkomt u problemen aan uw voeten op de lange termijn.